Découvrez des conseils et explications essentiels sur la peau, de la cellulite aux rides.
Qu'est-ce que c'est ?
Nous perdons 1% de collagène par année dès l’âge de 25 ans, et cette perte s’accentue avec le temps pour atteindre 50% à 50 ans, voire jusqu’à une diminution de 75% à la fin de sa vie.
La peau est le plus grand et le plus lourd organe du corps humain. Elle joue un rôle fondamental dans la protection, la thermorégulation et la sensorialité. Elle se compose de plusieurs couches ayant chacune des fonctions spécifiques, et elle repose sur un réseau complexe de tissus de soutien qui influencent directement son aspect et sa fermeté.
L’épiderme, c’est la couche la plus externe de la peau, celle que l’on voit et que l’on touche.
Son rôle principal ?
- ✔️ Protéger contre les agressions extérieures (microbes, pollution, UV).
- ✔️ Réguler l’hydratation grâce au film hydrolipidique.
- ✔️ Renouveler les cellules (cycle de 28 jours en moyenne, ralenti avec l’âge).
Les cellules clés de l’épiderme :
Les kératinocytes
Les kératinocytes sont les cellules principales de l’épiderme (la couche superficielle de la peau). Elles représentent 90 % des cellules de cette couche et ont un rôle fondamental dans la protection et le renouvellement de la peau. Les kératinocytes produisent la kératine, une protéine résistante et imperméable, qui :
- ✔ Protège la peau contre les agressions extérieures (microbes, pollution, UV).
- ✔ Renforce la barrière cutanée et limite la perte d’eau (évite la déshydratation).
- ✔ Donne de la solidité aux cheveux et aux ongles, qui sont aussi composés de kératine.
Les mélanocytes
Ils fabriquent la mélanine grâce à une enzyme appelée tyrosinase, à partir d’un acide aminé nommé tyrosine. Il existe deux types de mélanine :
- L’eumélanine → protège bien contre les UV.
- La phéomélanine → protège moins bien et est plus présente chez les peaux claires.
Les cellules de Langerhans
Elles détectent les microbes, virus et toxines qui pénètrent dans la peau. Une fois un agent étranger repéré, elles le capturent, le découpent en petits morceaux et présentent ces fragments aux cellules du système immunitaire (comme les lymphocytes). Cela déclenche une réaction immunitaire pour éliminer l’intrus. Elles permettent à la peau de réagir rapidement en cas d’infection ou d’agression. Elles aident aussi à réguler les réactions inflammatoires et jouent un rôle dans certaines maladies cutanées (comme l’eczéma ou le psoriasis).
Les cellules de Merkel
Ce sont des mécanorécepteurs qui nous permettent de ressentir les sensations tactiles.
L’épiderme ne contient pas de vaisseaux sanguins ! Il est nourri par les couches inférieures de la peau.Les différentes couches de l’épiderme :
1 Couche basale (ou germinative) – La fabrique des cellules
Situé à la base de l’épiderme (couche la plus profonde), c’est là que naissent des nouvelles cellules comme les kératinocytes qui se transforment en migrant progressivement à la surface de la peau pour produire de la kératine, soit une protéine fibreuse et insoluble dans l’eau, ainsi que divers lipides qui confèrent à la peau son imperméabilité. C’est ici qu’on trouve les mélanocytes et les cellules de Merkel
2 La couche épineuse – La barrière en construction
Située juste au-dessus de la couche basale, c’est ici que les kératinocytes commencent à se renforcer et à produire de la kératine (la protéine qui rend la peau résistante). Son rôle est d’assurer la cohésion entre les cellules pour que la peau soit solide et résistante.
3 La couche granuleuse – L’étape de transformation
À ce stade, les cellules sont presque prêtes à mourir. Elles produisent des granules de kératohyaline, qui vont aider à la formation de la kératine. Elles commencent aussi à fabriquer du ciment lipidique, une sorte de "colle imperméable" qui empêche l’eau de s’échapper de la peau et bloque les agressions extérieures. Son rôle est donc de préparer les cellules à devenir de véritables barrières protectrices et rendre la peau imperméable.
4La couche cornée – Le bouclier de la peau
C’est la couche visible de la peau, composée de cellules mortes appelées cornéocytes. Ces cellules sont remplies de kératine, ce qui les rend très résistantes. Cette couche s’use en permanence et se renouvelle, les cellules mortes tombent naturellement et sont remplacées par celles en dessous. Sont rôle est donc de former une barrière protectrice contre les microbes, les UV, la pollution, et empêcher la peau de se dessécher.
Juste sous l’épiderme, on trouve le derme, une couche plus épaisse et résistante, rempli de fibres et de cellules essentielles qui assurent la souplesse et la fermeté de la peau.
Son rôle principal ?
- Soutien et élasticité grâce au collagène et à l’élastine.
- Hydratation par la rétention d’eau des glycosaminoglycanes (acide hyaluronique).
- Nutrition et oxygénation de la peau via les vaisseaux sanguins.
Les Éléments Clés du Derme : Une Équipe de Super-Héros !
Les fibroblastes :
Ces cellules sont un peu comme des petites usines dans la peau. Imaginez-les comme des ouvriers dans une usine qui produisent en continu les matériaux nécessaires à la solidité et à l’élasticité de la peau. Elles fabriquent les fibres qui maintiennent la peau ferme et souple. Si on se coupe légèrement, la peau peut cicatriser grâce aux fibroblastes ! Les fibres qu’elles fabriquent sont :
- Le collagène (solidité et résistance) : Il apporte solidité et résistance à la peau. C’est l’armature de la peau, un peu comme le béton qui soutient un immeuble.
- L’élastine (souplesse et élasticité) : Elle permet à la peau de s’étirer et de reprendre sa forme (comme un élastique). Sans elle, la peau perd sa souplesse et devient plus relâchée.
- L’acide hyaluronique (hydratation) : Molécule de sucre qui agit comme une éponge en retenant l’eau dans la peau. Un gramme d’acide hyaluronique peut retenir jusqu’à 1 litre d’eau !
Les vaisseaux sanguins :
Comme dans une ville, il faut des routes pour transporter l’oxygène et les nutriments. Les vaisseaux sanguins sont ces autoroutes qui :- Nourrissent les cellules du derme et de l’épiderme.
- Apportent de l’oxygène et évacuent les déchets.
- Aident à la cicatrisation en cas de blessure.
Les terminaisons nerveuses :
Grâce à elles, notre peau est sensible aux sensations. Ces capteurs sensoriels permettent de détecter :- La chaleur.
- Le froid.
- La douleur.
- La pression.
Le derme est divisé en deux parties qui ont des rôles bien distincts :
- Derme papillaire (superficiel) :Riche en vaisseaux sanguins et terminaisons nerveuses, il nourrit l’épiderme.
- Derme réticulaire (profond) : Composé de fibres de collagène plus denses, il apporte résistance et soutien à la peau.
- Amortir les chocs : Protège nos muscles et nos os.
- Conserver la chaleur (isolation thermique) : Aide à maintenir et réguler la température corporelle.
- Stocker de l’énergie : Contient des réserves de graisse (lipides) qui servent de carburant à notre corps.
On a souvent tendance à confondre rides et relâchement cutané, mais ce n’est pas la même chose :
Pourquoi la peau perd-elle de sa fermeté ?
Il y a 2 grandes catégories de facteurs qui influencent le relâchement cutané : les facteurs internes (qui viennent de notre corps) et les facteurs externes (qui viennent de l'environnement et de nos habitudes de vie).
1. Les facteurs internes (naturels, qu'on ne peut pas éviter)
Le vieillissement : Avec l’âge, notre corps fabrique moins de collagène et d’élastine, les protéines responsables de la fermeté et de l’élasticité de la peau.
La génétique : Certaines personnes ont une peau plus résistante que d’autres, c’est en partie héréditaire !
La diminution des graisses sous la peau : Le tissu adipeux joue un rôle fondamental dans le maintien des volumes du visage. Or, avec le temps a fonte graisseuse entraîne un creusement du visage (vallée des larmes, cernes, tempes). L’affaissement de certaines zones graisseuses accentue la formation des bajoues et la perte de l’ovale du visage.
Perte de tonicité des muscles : Les muscles peauciers permettent les expressions faciales et sont directement reliés à la peau. Leur tonicité diminue, contribuant à l’affaissement du visage.
Les hormones : Avec l’âge, la production d’hormones (comme les œstrogènes) diminue, ce qui impacte la qualité de la peau.
La pollution : La pollution (fumée, gaz d’échappement, particules fines) libère des radicaux libres, des molécules instables qui endommagent les cellules de la peau. Ils cassent les fibres de collagène et d’élastine, qui assurent la fermeté et l’élasticité de la peau.
2. Les facteurs externes (liés à notre mode de vie)
Le soleil : Les rayons UV cassent les fibres de collagène, ce qui rend la peau plus fragile. C’est pourquoi les personnes qui s’exposent beaucoup au soleil ont plus de rides !
Le tabac : La cigarette diminue la circulation sanguine et prive la peau d’oxygène. Résultat : moins de collagène, donc plus de rides !
L’alimentation : Une alimentation trop riche en sucre et mauvaises graisses accélère la glycation, un phénomène qui rigidifie le collagène et le rend inefficace.
Le manque d’hydratation : Une peau mal hydratée perd de sa souplesse et vieillit plus vite.
Le manque d'exercice : Une bonne circulation sanguine est essentielle pour garder une peau tonique !
Le manque de sommeil et le stress : Le stress libère une hormone appelée cortisol, qui détruit le collagène. Un sommeil insuffisant empêche la peau de se régénérer correctement.
LA SOLUTION POUR LE VISAGE : SCULPTFACE
En somme, notre peau est un organe extraordinaire. À l’instar des étoiles de mer, elle a aussi cette faculté incroyable de se régénérer, mais cette capacité s’amoindrit avec les années qui passent. À l’âge adulte, notre peau a besoin d’un coup de main afin de freiner son vieillissement prématuré et favoriser son renouvellement.
Bien que l'EMFACE soit adapté à la plupart des personnes, il existe des situations où ce traitement peut ne pas être recommandé, notamment :
- En cas de port de pacemaker ou autre implant électronique
- En présence de brûlures, cicatrices ou infections dans la zone traitée Pendant la grossesse
- Pendant la grossesse
- En cas d'épilepsie
Rétinol (Vitamine A) Stimule la production de collagène et d’élastine.
Améliore le renouvellement cellulaire pour une peau plus lisse et ferme.
À utiliser progressivement pour éviter les irritations.
Peptides
Fragments de protéines qui envoient un signal aux cellules pour produire plus de collagène.
Exemples : Matrixyl®, Argireline®.
Améliorent la densité et la tonicité de la peau.
Bakuchiol
Alternative naturelle au rétinol, plus douce mais efficace pour la fermeté.
Réduit les rides et stimule le renouvellement cellulaire.
Acide Hyaluronique • Retient jusqu’à 1000 fois son poids en eau, repulpe la peau et réduit les rides.
• Favorise la régénération du collagène et améliore l’élasticité.
• À utiliser sous forme de sérum ou injecté en médecine esthétique.
Niacinamide (Vitamine B3)
• Renforce la barrière cutanée et stimule la production de collagène.
• Améliore la fermeté et réduit l’inflammation.
• Très bien toléré par toutes les peaux.
Céramides
• Lipides essentiels pour maintenir l’hydratation et la structure de la peau.
• Idéals pour renforcer une peau mature et affaissée.
Vitamine C • Puissant antioxydant qui stimule la production de collagène.
• Protège contre les dommages causés par les UV et la pollution.
• Donne de l’éclat et raffermit la peau.
Resvératrol
• Antioxydant issu du raisin, qui protège les cellules du vieillissement prématuré.
• Renforce la barrière cutanée et améliore l’élasticité.
Coenzyme Q10 (Ubiquinone)
• Protège les cellules des radicaux libres et stimule l’énergie cellulaire.
• Aide à raffermir la peau et prévenir le relâchement.
Le matin → Vitamine C + Acide Hyaluronique + Peptides (hydratation + protection antioxydante)
Et on n’oublie pas la crème solaire en journée !
Le soir → Rétinol ou Bakuchiol + Niacinamide + Céramides (renouvellement cellulaire + fermeté)