Skin Facts
Découvrez des conseils et explications essentiels sur la peau, de la cellulite aux rides.
Découvrez des conseils et explications essentiels sur la peau, de la cellulite aux rides.
Qu'est-ce que c'est ?
Pour différencier type de peau et état de peau, c’est très simple.
-> Le type de peau est une caractéristique innée (fait partie du patrimoine génétique), qui reste relativement stable tout au long de la vie.
Il est déterminé par l’équilibre entre la quantité d’eau et de lipide présents dans le film hydrolipidique.
Il est déterminé par l’équilibre entre la quantité d’eau et de lipide présents dans le film hydrolipidique.
-> L’état de peau est passager, il varie et peut changer.
Cette variation peut être expliquée par des facteurs exogènes : changements de saison, pollution, rayons UV, cosmétiques inadaptés. Et des facteurs endogènes : alimentation, stress, fatigue, variations hormonales.
Cette variation peut être expliquée par des facteurs exogènes : changements de saison, pollution, rayons UV, cosmétiques inadaptés. Et des facteurs endogènes : alimentation, stress, fatigue, variations hormonales.
Petit + : Le film hydrolipidique est une couche protectrice de l’épiderme qui aide à lutter contre les agressions extérieures et améliore l’état de la peau. On peut dire de lui qu’il agit comme une barrière protectrice.
Quel est mon type de peau ?
1. La peau eudermique = normale (pH 4,5-5,5)
Caractéristiques :
- Production équilibrée de sébum et d’eau.
- Texture douce, souple, sans imperfections majeures.
- Pores peu visibles, teint lumineux et homogène.
Conseils d’entretien :
- Nettoyer avec un produit doux.
- Hydrater avec une crème légère pour maintenir l’équilibre naturel.
- Protéger avec une crème solaire au quotidien.
- Production équilibrée de sébum et d’eau.
- Texture douce, souple, sans imperfections majeures.
- Pores peu visibles, teint lumineux et homogène.
Conseils d’entretien :
- Nettoyer avec un produit doux.
- Hydrater avec une crème légère pour maintenir l’équilibre naturel.
- Protéger avec une crème solaire au quotidien.
2. La peau alipidiques = sèche (pH 5,5-6)
Caractéristiques
:
- Faible production de sébum → manque de lipides.
- Manque d’hydratation → sensation de tiraillement.
- Apparence fine, parfois rugueuse ou desquamante (peau qui pèle).
- Sensibilité aux agressions extérieures (froid, vent, pollution).
Conseils d’entretien :
- Utiliser un nettoyant doux (à l’huile) et sans savon.
- Appliquer une crème nourrissante riche en lipides et en agents hydratants.
- Éviter l’eau trop chaude qui aggrave la sécheresse.
- Faible production de sébum → manque de lipides.
- Manque d’hydratation → sensation de tiraillement.
- Apparence fine, parfois rugueuse ou desquamante (peau qui pèle).
- Sensibilité aux agressions extérieures (froid, vent, pollution).
Conseils d’entretien :
- Utiliser un nettoyant doux (à l’huile) et sans savon.
- Appliquer une crème nourrissante riche en lipides et en agents hydratants.
- Éviter l’eau trop chaude qui aggrave la sécheresse.
3. La peau séborrhéiques = grasse (pH 4,5-5)
Caractéristiques
:
- Production excessive de sébum, donnant un effet brillant (zone T).
- Pores dilatés, propices aux points noirs et aux imperfections.
- Texture souvent épaisse et irrégulière.
Conseils d’entretien :
- Nettoyer avec un gel purifiant doux.
- Hydrater avec une crème légère non comédogène.
- Utiliser des soins régulateurs de sébum.
- Production excessive de sébum, donnant un effet brillant (zone T).
- Pores dilatés, propices aux points noirs et aux imperfections.
- Texture souvent épaisse et irrégulière.
Conseils d’entretien :
- Nettoyer avec un gel purifiant doux.
- Hydrater avec une crème légère non comédogène.
- Utiliser des soins régulateurs de sébum.
4. La peau mixte
Caractéristiques
:
- Zone T (front, nez, menton) → tendance grasse.
- Joues et tempes → tendance normale à sèche.
Conseils d’entretien :
- Nettoyer avec un gel doux, sans assécher les zones sèches.
- Hydrater avec une crème légère.
- Matifier la zone T avec des soins adaptés.
- Zone T (front, nez, menton) → tendance grasse.
- Joues et tempes → tendance normale à sèche.
Conseils d’entretien :
- Nettoyer avec un gel doux, sans assécher les zones sèches.
- Hydrater avec une crème légère.
- Matifier la zone T avec des soins adaptés.
Les états de la peau
Un état de peau caractérise la peau à un moment donné. Temporaire, il varie selon l’environnement (climat, saison, température, pollution), le style de vie (alimentation), la routine cosmétique (utilisation de produits décapants ou inappropriés). Tous ces facteurs peuvent considérablement modifier l’état de la peau. Tous les types de peau (normale, sèche, grasse, mixte) peuvent présenter un ou plusieurs états de peau en même temps.
1. La peau déshydratée, atopique
Cause :
Manque d’hydratation dans l’épiderme, souvent dû à des agressions extérieures (froid, chauffage, soleil, cosmétiques agressifs…).
Signes visibles :
Tiraillements, inconfort, rougeurs.
Manque d’éclat, teint terne.
Apparition de ridules de déshydratation (surtout autour des yeux).
Peau qui absorbe vite les crèmes.
Manque d’hydratation dans l’épiderme, souvent dû à des agressions extérieures (froid, chauffage, soleil, cosmétiques agressifs…).
Signes visibles :
Tiraillements, inconfort, rougeurs.
Manque d’éclat, teint terne.
Apparition de ridules de déshydratation (surtout autour des yeux).
Peau qui absorbe vite les crèmes.
À ne pas confondre avec la peau sèche : la peau sèche manque de lipides, tandis que la peau déshydratée manque d’eau.
Solutions :
- ✓ Boire beaucoup d’eau.
- ✓ Appliquer des soins hydratants à base d’acide hyaluronique ou d’aloe vera.
- ✓ Éviter l’alcool et les nettoyants trop agressifs.
2. La peau sensible
Cause :
Une barrière cutanée fragile qui laisse passer les irritants externes (pollution, froid, stress, produits chimiques, déséquilibre hormonaux, changements de température, utilisation régulière de savons qui assèchent la peau…).
Signes visibles :
Rougeurs, échauffements, picotements.
Réactions aux cosmétiques et au climat.
Sensation de brûlure après le nettoyage.
Une barrière cutanée fragile qui laisse passer les irritants externes (pollution, froid, stress, produits chimiques, déséquilibre hormonaux, changements de température, utilisation régulière de savons qui assèchent la peau…).
Signes visibles :
Rougeurs, échauffements, picotements.
Réactions aux cosmétiques et au climat.
Sensation de brûlure après le nettoyage.
Attention, y a de grands risques d’allergies à certains produits ! Il y a quelques rougeurs, irritations et démangeaisons.
Solutions :
- ✓ Utiliser des soins apaisants (camomille, avoine, niacinamide).
- ✓ Éviter les parfums, les alcools et les gommages trop abrasifs.
- ✓ Protéger la peau du froid et du soleil.
3. La peau acneique
Cause :
Excès de sébum, obstruction des pores, bactéries, hormones.
Signes visibles :
Boutons inflammatoires (rouges, douloureux).
Points noirs, microkystes, rougeurs, tâches pigmentaires.
Excès de brillance sur la zone T.
Excès de sébum, obstruction des pores, bactéries, hormones.
Signes visibles :
Boutons inflammatoires (rouges, douloureux).
Points noirs, microkystes, rougeurs, tâches pigmentaires.
Excès de brillance sur la zone T.
Solutions :
- ✓ Nettoyage doux avec un gel purifiant sans savon.
- ✓ Exfoliation douce (acide salicylique, zinc).
- ✓ Hydratation avec une crème non comédogène.
- ✓ Éviter de percer les boutons pour éviter les cicatrices.
4. La peau mature
Cause :
Vieillissement cutané → diminution du collagène, de l’élastine et de l’acide hyaluronique.
Signes visibles :
Apparition de rides et ridules.
Perte de fermeté, relâchement de l’ovale du visage.
Teint plus terne, peau plus fine, tâches pigmentaires.
Vieillissement cutané → diminution du collagène, de l’élastine et de l’acide hyaluronique.
Signes visibles :
Apparition de rides et ridules.
Perte de fermeté, relâchement de l’ovale du visage.
Teint plus terne, peau plus fine, tâches pigmentaires.
Solutions :
- ✓ Soins riches en collagène, acide hyaluronique et peptides.
- ✓ Massage facial et gymnastique pour stimuler la peau.
- ✓ Protection solaire quotidienne (les UV accélèrent le vieillissement !).
5. La peau terne
Cause :
Accumulation de cellules mortes, pollution, tabac, mauvaise oxygénation de la peau.
Signes visibles :
Teint grisâtre, fatigué, irrégulier.
Texture rugueuse et grain de peau irrégulier.
Peau congestionné, qui ne respire plus et absorbe mal les soins.
Accumulation de cellules mortes, pollution, tabac, mauvaise oxygénation de la peau.
Signes visibles :
Teint grisâtre, fatigué, irrégulier.
Texture rugueuse et grain de peau irrégulier.
Peau congestionné, qui ne respire plus et absorbe mal les soins.
Solutions :
- ✓ Exfolier doucement avec des acides de fruits (AHA, BHA).
- ✓ Favoriser une bonne oxygénation (sport, massage facial).
- ✓ Éviter la cigarette, la pollution et adopter une alimentation riche en antioxydants.
Comment adapter votre routine de soin aux besoins de votre peau ?
Observez votre peau après le nettoyage :
- Si elle tiraille, elle a besoin d’hydratation.
- Si la peau tire au cours de journée : elle manque de lipides et a besoin de nutrition.
- Si des rougeurs apparaissent de façon temporaire, votre peau a été sensibilisée, elle a besoin d’être apaisée.
- Si vous constatez des brillances, points noirs, boutons, votre peau a besoin d’être matifiée, purifiée.
- En cas de teint terne, votre peau a besoin de booster le renouvellement cellulaire, et de faire le plein d’antioxydants.
L’épiderme constitue un tissu dynamique qui se renouvelle constamment, dans un délai de 7-10 jours pour une souris et de 28 jours pour un être humain.